مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 5 خرداد 1399 ساعت 15:052020-05-25ورزشي

گزارش تمرین پرسپولیس| بدنسازی سرخ ها در روز آمادگی دروازه بان ها


تیم فوتبال پرسپولیس سومین روز از آغاز مجدد تمرینات را به برنامه بدنسازی اختصاص داد.

اشتیاق بازیکنان باعث شد آنها زودتر از زمان اعلامی، تمرین را آغاز کنند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری فارس و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان قهرمان فوتبال ایران امروز 15 دقیقه زودتر از آن چه اعلام شده بود وارد زمین شدند تا قبل از شروع بخش اصلی تمرینات، کار را آغاز و بدن ها را گرم کنند.

آنها در این بخش به انجام کارهای نمایشی با توپ، روپایی زدن و حفظ توپ در هوا پرداختند.

این در حالی بود که اعضای کادرفنی نیم ساعت زودتر از شروع رسمی تمرین و از ساعت 17 در زمین مسابقه حاضر بود و بعد از چیدن وسایل و برنامه ریزی تمرینات به گفتگو با یکدیگر پرداختند.

عمده صحبت اعضای کادر فنی درباره ادامه تلاش ها برای به تعطیلی کشاندن فوتبال بود و این که با شروع رقابت ها این تلاش ها می تواند به سمت و سوی چه مواردی سوق پیدا کند.

شروع رسمی تمرین از ساعت 17 و 30 دقیقه بود.

یحیی گل محمدی دقایقی با بازیکنان صحبت کرد و با سوت او تمرین شروع شد که بیشتر به برنامه های بدنسازی اختصاص داشت.

تمرینات این بخش در چهار آیتم طراحی شده بود که چهار گروه بازیکن به ترتیب آنها را انجام می دادند.


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

گزارش تمرین پرسپولیس| بدنسازی سرخ ها در روز آمادگی دروازه بان ها

گزارش تمرین پرسپولیس| بدنسازی سرخ ها در روز آمادگی دروازه بان ها